8月21日(日)~27日(土)の覚書。
8月21日(日)、39.4㎏/17.0%、HIPHOP120分。
午前中まったりして午後からイベント練。
練習続きで身体が相当疲れている。
そして何より膝がヤバい。
気を抜くと靭帯がブチっと音をたてそう。
疲れ果てて鍋にしたら、隊長がブチっと音をたてた!
ごめんなさい、あと1ヶ月我慢してください。
8月22日(月)、39.0㎏/17.0%、JAZZHIPHOP90分
発表会の衣装チェック。
まだまだゴールドが足りないとの指摘。
これ以上どこに付けろと云うのだろう。
いっそのこと、上着を脱いで、ゴールドのブラトップ1着で踊ろうか?
乳さえデカければそれができたのに、、、、。
練習後の秋梨のチューハイ美味かった。
8月23日(火)、39.4㎏/18.0%、
8月24日(水)、39.0㎏/18.0%、HIPHOP120分。
記憶も記録も何もなし。
8月25日(木)、39.4㎏/18.0%
公休日、模試のため一人出勤。
かなり仕事が片付いた。
8月26日(金)、39.2㎏/18.0%
豪雨で渋谷に行けなかった。
いい休養になったかも。
8月27日(土)、39.4㎏/18.0%
振休。
午前中美容院、午後からエステ。
発表会のヘアメイク打ち合わせも兼ねて。
隊長がどうしても餃子が食べたい
と云うので、包んで貰った、笑。
隊長器用だな。
隊長かっこいいな。
フライパンだと失敗するのでホットプレートで焼いた
のだが、油が飛んで非常にデンジャラスだった。
付け合わせの鴨ローストサラダ、
ワカメスープ、白米、瑞泉。
食後のテーブル拭きが大変だから、もうホットプレートでは焼かない。
by kiisuke0320 | 2011-08-27 01:27 | 家ごはん