10月21日(日)~10月27日(土)の覚書。

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 10月21日(日)、40.6㎏/19.0%

 肉じゃが
 キャベツと大根のサラダ
 アサリの味噌汁
 筋子ご飯
 秋刀魚塩焼き
 くら泡盛

 何の記憶も残っていない。
 取り敢えず、ご飯だけはしっかり作った模様。




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10月22日(月)、40.2㎏/19.0%、
JAZZHIPHOP90分。

発表会リハ、残りあと1回。
この日はとても中身の濃いリハだった。
帰りにマイアミでパスタを食べた。
40分待たされ、5分で食べた。

10月23日(火)、40.4㎏/19.0%
残業。




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 10月24日(水)、40.6㎏/20.0%
 JAZZHIPHOP90分。

 筋子ご飯
 鶏団子スープ
 キャベツとワカメのサラダ

 発表会最終リハ。
 うん、満足。




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10月25日(木)、40.6㎏/20.0%

残業。
トマト鍋はウィンナーが美味い。




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 10月26日(金)、40.6㎏/19.0%

 有給休暇。
 昼間はストレッチをしてのんびり過ごし、
 夕方から美容院でコーンロウ。
 隊長が飲み会だったので、
 晩ご飯は独りシチュウご飯。




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10月27日(土)、40.4㎏/20.0%

発表会本番。
リハなしの一発勝負!
睡眠不足と緊張でうんこが出なくて心配だったけど、
(踊ってる途中で腹痛くなったらどうしよう的な)
今までで一番落ち着いて楽しんで踊れた!
やっぱ舞台は気持ちいい!

写真は本番直後に食べた鴨南蛮うどん。
美味かった!


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by kiisuke0320 | 2012-10-27 23:18 | 家ごはん