1月25日(水)~28日(土)の覚書。

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 1月25日(水)、40.2㎏/20.0%

 ごまごま炒飯
 おでん
 白菜の松前漬け
 南風瑞泉

 とても良い仕事をした日。





1月26日(木)、40.2㎏/20.0%
残業。
昨日早く帰ってしまったから仕方ないとは云え、真冬の深夜帰りは寒すぎる。
隊長も年始から毎晩残業で可哀相。
毎日2~3時間顔を合わせるだけで、あとは二人とも泥のように眠ってます。



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 1月27日(金)、40.2㎏/20.0%、
 JAZZHIPHOP60分。

 コンビニの明太子スパ

 来期契約更改の説明会のため本社出社。
 説明会前の各スクール事務スタッフによる、
 恒例の朝マックが楽しかった。
 そして、無事、来期も現状維持での契約が決まり
 一安心。
 1年間、業績が上がるよう努力した甲斐があった。




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 1月28日(土)、40.2㎏/20.0%

 鯖の竜田揚げサラダ仕立て
 白米
 大根と油揚げの味噌汁
 南風泡盛


 午前中エステ、午後から美容院。
 疲れた。
 髪切り過ぎた、、、、って云うかすき過ぎた。
 明日のライブに向けて準備万端!
 ・・・・だけど、ホントにサイリウムなくていいのかしらん?



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by kiisuke0320 | 2012-01-28 08:05 | 家ごはん