きょうのばんごはん

5月21日（月）～5月25日（金）の覚書。

　5月21日（月）、40.4㎏／21.0％、JAZZHIPHOP120分。
　5月22日（火）、40.2㎏／21.0％、HIPHOP60分。
　5月23日（水）、41.0㎏／19.0％
　5月24日（木）、41.0％／20.0％
　5月25日（金）、40.8㎏／19.0％

　今週も無事に終わりました。
　明日は埼アリでライブです。
　おやすみなさい。



日食、見たかったな、、、（寝過ごしました、えへへ）。

5月14日（月）～5月20日（日）の覚書。

　結局熱は下がらず、月曜日はお休みしました。
　仕事も、そしてダンスも。
　なんでこんなに風邪ばっかりひくんだろう、、、、、と真剣に悩むワタシに、
　友人達は口を揃えてこう云います。

　呪われてるから、ひひひ。

　それならそれでいいんだけど、どうか打開策も答えて欲しい。
　じゃないと呪ってやるから、ひひひ。

　心の底から丈夫になりたい今日この頃。

　今週の記録：40.6㎏／20.0％
　以下今週食べたご飯です。



　余談ですが、、、、、。

　数年ぶりに近所の廻るお寿司屋さんに行きましたところ、
　なぜでしょう、目の前の板さんが、注文したものの半分しか
　握ってくれない人でした。

　云い方を変えますと、注文したものの半分しか覚えられ
　ない人でした。
　一度に３～４皿しか注文してないのに、素晴らしい記憶力
　の持ち主でした。

5月7日（月）～5月13日（日）の覚書。

GWの終了とともに、塾内模試が開催され、全体受験、個別受験の終了とともに、風邪ひきました。
木曜の夜からまたもや高熱でダウン。
でも、仕事は休まない。
そして、明日も絶対に休まない、仕事も、それ以上にダンスも。
だから、もう寝ます。
その前に、どうして昨年から風邪ばっかりひくのか、どこかで叫びたかったの。

下記は今週食べたモノで記録に残っていたモノ。



今週の記録：41.4㎏／19.0％

GW終了。

あれ？もう終わっちゃったよ？GW！
昨日以外はホントに家から出なかったよ！GW！
明日から、まっとうな生活に戻れるのかしら？

本日の記録：42.0㎏／20％、、、、、、、、、、、数年ぶりの大台、これ戻せるのかしら？

以下GW中に食べた記録に残っているモノ。





　ホントに何をしてたのか想い出せないくらい、
　（世間ではソレを何もしていないと云う）
　ぐーだらで幸せな夢のような数日でした。

焼肉。

夕方から無性に焼肉が食べたくなり、近所で晩ご飯。
四色ナムル、ざく切りキャベツ、牛タン塩、豚カルビ、牛カルビ、牛丸ちゃん、そして、〆のカルビクッパ。
食べたい食べたいと思ったワリに、食べ始めるとすぐに満腹になり、味の濃さだけが口に残った日だった。
そう云えば、スマホに替えてデジカメを持ち歩かなくなった。
スマホ自体の操作には不思議なほど抵抗なくすんなりいったのに、まだデジカメより上手に写真が撮れない自分のアナログさが憎い。

ジャビットくん。

昨夜、数年ぶりに東京ドームで野球観戦をしてきた我家の隊長。
残念ながら、巨人は完敗したものの（ざま～みろ）、臨場感あふれるライブに、感動を憶えたのか、「東京ドームがオレンジ色に染まっていたよ。」と語ってくれました。


隊長、つまりこういうことでしょ？





いや違う、それ西武ドームだし。


え？そこに突っ込み？


ジャビットくんのタオルを買おうかちょっと迷った隊長。
気持ちは分かる！
ワタシもいつもマフラータオル買おうか迷うもん！
あれないとタオル曲困るんだよね！！


共感しあいながら微妙にズレ合うキル田家。
もうGWも後半ですね。

GW１日目。

　今日から９連休です。
　今年のGWはただひたすら寝ます。
　そういう予定です。
　時間に追われずのんびりと
　本読んだり、昼寝したり、ゲームしたり
　お家から一歩も出ず自由を楽しみたい！

　で、初日から宅配ピザですが、なにか。

　本日の記録、41.2㎏／20.0％
　（ドミノのバジリコ・デラックス、美味ですよ。）

第１回海ぶどうすくい選手権。

近所の沖縄料理屋さんが６周年を迎え、記念イベントに挑戦。
題して、「第１回海ぶどうすくい選手権！」

ざるの上にある海ぶどうを、付属のお玉ですくえた分だけ食べて良いのだそうな。
馴染みの店員さんの「スーパーマリオ」のBGMの中、手先の器用な隊長が挑戦。


　アナタ、どんだけすくうの！？
　店員さんも奥さんもビックリあるよ！
　隊長だけが満足顔、笑。
　ヤツは本当にこの手のモノに強い。
　そして、肝心な時に弱い。
　この後の「第１回泡盛選手権！」では
　１／２の確率であるにも関わらず、
　ばっちり外れクジを引いたのであった。
　あ～あ、瑞泉キープできたのに、、、。




予想以上の海ぶどうの量にお腹いっぱい！
つうか、市販のパックの２倍以上の量で、一度には無理だっちゅうの！
ちなみに、沖縄そばで作った沖縄ナポリタンが予想外に美味かったのであった。
家でも作ってみようっと♪

4月16日（月）～4月26日（木）の覚書。

4月16日（月）、40.4㎏／20.0％、JAZZHIPHOP90分。
4月17日（火）、40.4㎏／20.0％、HIPHOP60分。
4月18日（水）、40.4㎏／20.0％
4月19日（木）、40.0㎏／19.0％、JAZZHIPHOP120分、発表会臨時レッスン。
4月20日（金）、40.2㎏／19.0％
4月21日（土）、40.6㎏／19.0％


　4月22日（日）、40.4㎏／20.0％

　ズッキーニとポテトのペペロンチーノ



4月23日（月）、40.4㎏／20.0％、JAZZHIPHOP90分。
4月24日（火）、40.4㎏／20.0％、HIPHOP60分。


　4月25日（水）、40.4㎏／20.0％

　豚肉の生姜焼き・千切りキャベツ
　ワカメのお刺身
　玉葱と油揚げの味噌汁
　米
　南風泡盛


　4月26日（木）、40.4㎏／20.0％

　つけ麺
　茹で野菜と千切り焼豚
　南風泡盛

　あと１日行ったらGW♪
　やっほ～い♪

牡蠣のオイル漬けとVIRONのバケッド。

　牡蠣のオイル漬け、茹でブロッコリー
　茄子とエリンギのミートソースグラダン
　白ワイン（シャトレーゼ 鳥居平 甲州シュールリー 2009）

　

　渋谷で串揚げランチの帰り道、
　VIRONでさおりちゃんお薦めのパンを買って帰った。
　今夜は炊き込みご飯の予定だったけど、パンに変更！
　







バゲットレトロドールを先頭に、全粒粉のくるみパン、フーガス・オリーブ。
広島で買ってきた牡蠣のオイルをちょこっとずつつけていただいた。
美味しかったけど、庶民にはちょっと高すぎた。